{"product_id":"ragi-chilla-idli-dhokla-premix-300g","title":"कीरो रागी चिल्ला, इडली और ढोकला प्रीमिक्स","description":"\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003eएक मिश्रण. तीन व्यंजन. हर सुबह हुई आसान.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eस्वस्थ और सुविधाजनक के बीच चुनाव करके थक गए हैं? किरो का रागी चिल्ला, इडली और ढोकला प्रीमिक्स आपको एक ही पैक से तीन प्रिय भारतीय नाश्ते देता है - नरम, फूली हुई इडली, कुरकुरे चिल्ले और स्पंजी ढोकले - सभी रागी (फिंगर बाजरा) की अच्छाई से भरपूर हैं।\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eकेवल तीन साफ-सुथरे अवयवों - चावल का आटा, रागी का आटा और बेसन - से बना यह प्रीमिक्स रात भर भिगोने, पीसने या अंदाज़ा लगाने की परेशानी के बिना प्रोटीन युक्त, कम वसा वाले नाश्ते का आपका शॉर्टकट है।\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eपरिवार किरो रागी प्रीमिक्स को क्यों पसंद करते हैं\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e3-इन-1 बहुमुखी प्रतिभा: एक 300 ग्राम के पैक से 8-10 चिल्ले, 10-12 इडली या 8-10 ढोकले बनाएं\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eउच्च प्रोटीन: प्रति 100 ग्राम 13.14 ग्राम प्रोटीन - आपको पूरे सुबह भरा हुआ और ऊर्जावान रखता है\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eकम वसा: प्रति 100 ग्राम केवल 1.28 ग्राम कुल वसा - अपराध-मुक्त आरामदायक भोजन\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eकोई अतिरिक्त चीनी नहीं: प्रति 100 ग्राम केवल 0.97 ग्राम प्राकृतिक रूप से पाई जाने वाली शर्करा\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e100% पौधों पर आधारित: पूरी तरह से शाकाहारी और वेजिटेरियन-अनुकूल\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eकोई संरक्षक नहीं: शून्य कृत्रिम योजक के साथ स्वच्छ लेबल\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eग्लूटेन-सचेत: रागी और बेसन से बना (चावल का आटा शामिल है)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eअंदर क्या है\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eसामग्री: चावल का आटा, रागी (फिंगर बाजरा) का आटा, बेसन (चने का आटा)\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eबस इतना ही। कोई भराव नहीं, कोई रंग नहीं, कोई संरक्षक नहीं। बस असली भोजन।\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eपोषण संबंधी जानकारी (प्रति 100 ग्राम)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eऊर्जा          | 352 किलो कैलोरी\u003cbr\u003eप्रोटीन         | 13.14 ग्राम\u003cbr\u003eकुल कार्बोहाइड्रेट     | 72.05 ग्राम\u003cbr\u003eकुल वसा       | 1.28 ग्राम\u003cbr\u003eकोलेस्ट्रॉल     | 0 मिलीग्राम\u003cbr\u003eसोडियम          | 118.20 मिलीग्राम\u003cbr\u003eशर्करा          | 0.97 ग्राम\u003cbr\u003eकच्चा फाइबर     | 1.39 ग्राम\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eकैसे उपयोग करें\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eचिल्ले के लिए: प्रीमिक्स को पानी के साथ मिलाकर पतला घोल बनाएं। एक गर्म नॉन-स्टिक पैन पर डालें। दोनों तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं। चटनी के साथ परोसें।\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eइडली के लिए: प्रीमिक्स को पानी और थोड़े दही के साथ मिलाएं। इसे 15-20 मिनट के लिए आराम करने दें। चिकनाई लगे इडली मोल्ड में डालें। 10-12 मिनट के लिए भाप में पकाएं। सांभर और नारियल की चटनी के साथ परोसें।\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eढोकले के लिए: प्रीमिक्स को पानी, दही और एक चुटकी ईनो या बेकिंग सोडा के साथ मिलाएं। चिकनाई लगी प्लेट में डालें। 15-20 मिनट के लिए भाप में पकाएं। सरसों के बीज और करी पत्ते के साथ तड़का लगाएं। गरम परोसें।\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eयह किसके लिए है?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eव्यस्त पेशेवर जो 15 मिनट से कम समय में स्वस्थ नाश्ता चाहते हैं\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eपौष्टिक, बच्चों के अनुकूल सुबह के भोजन की तलाश में माता-पिता\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eउच्च-प्रोटीन, कम वसा वाले विकल्पों की तलाश में फिटनेस के प्रति उत्साही\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eबाजरा और पारंपरिक भारतीय अनाजों के लाभों की खोज करने वाला कोई भी व्यक्ति\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eमैदा-आधारित नाश्ते से स्विच करने वाले स्वास्थ्य-सचेत परिवार\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eभंडारण\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eसीधी धूप से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। एक बार खोलने के बाद, एक एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरित करें। निर्माण की तारीख से 6 महीने पहले तक सबसे अच्छा।\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eकिरो के बारे में\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\"किरो रुझानों के लिए नहीं बना है। यह विश्वास के लिए बना है।\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eहम सामग्री की शुद्धता, जिम्मेदार उत्पादन और लगातार गुणवत्ता पर ध्यान केंद्रित करते हैं - बैच दर बैच। हमारी प्रतिबद्धता सरल है: ईमानदार भोजन जिस पर आप भरोसा कर सकें। हम एक ऐसा ब्रांड बनाने के लिए यहां हैं जो आने वाले वर्षों तक आपकी रसोई के योग्य हो।\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eFSSAI लाइसेंस: 10625006000365 | शुद्ध वजन: 300 ग्राम | भारत में निर्मित\u003c\/p\u003e","brand":"Kiro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45597398499526,"sku":"KIRO-RAGI-CID-300","price":217.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0707\/8189\/4854\/files\/kiro-ragi-chilla-idli-dhokla-premix-7656623.webp?v=1773224167","url":"https:\/\/kirofoods.com\/hi\/products\/ragi-chilla-idli-dhokla-premix-300g","provider":"Kiro","version":"1.0","type":"link"}